カードとヒーリング☆セラピールーム　木もれ日

罪悪感、「私が悪い」っていう思いは、

手放すのが難しいときがあります。


特に、いわゆる「常識」にかかわる時で

「こうするべきでしょ」とか「人間としてこうあるべきでしょ」ということは

そこから外れたときの罪悪感はとてつもなく大きいし、許しがたい。

だって常識だもの。



「こうするべき」＝正しいこと、

「許すこと、つまりこうじゃなくてもいい」＝悪いこと、

常識を覆して、悪いことを許していかないと手放せない。

だけど、悪いことだからできないよ！って図式になっちゃうんですね。



そして、罪悪感は時々「免罪符」にもなっていて

「私もちゃんとわかってます。悪いのは私です。」って思っていないと

世間に顔向けできないわ、みたいな感じ。ますます手放せません。



罪悪感を抱え続けるのか、

許して手放すのか。

どちらかを選択するとき、

罪悪感を持ったままの道はある程度見えている（幻想かもしれないけど）

許した後の道は何も見えない。

なので、許して手放すことはとてもとても怖い。


でも、

罪悪感って、いろんなところで顔を出してきて

自分に価値がないように思いこませたり

相手の何かが悪いように見せて攻撃させたり

疲れ果てて、すべてが無意味に思わせたり

ネガティブな現象を見せつけて、翻弄するんです。


だから、

怖くても、

「ほんとにいいのかな？？」って不安になっても

罪悪感は手放した方がいい。



そして、許すとね、周りの人に対する見方も変わります☆

我慢や妥協じゃない優しさとか受容ができるようになって

人間関係もよくなっていく。


社会性を崩さないための｢常識」のはずが、

許すことによって

本当に必要なものだけが残って

人間関係、ひいては社会が充実していくってステキですよね



セラピールーム　木もれ日　　セラピスト　AIKO


OSHO禅タロットより