カードとヒーリング☆セラピールーム　木もれ日

こんにちは☆ブログへご訪問いただき、ありがとうございます

昨日、3時間ものお昼寝をして元気いっぱいになった私は久しぶりにがっつりお料理をしました。

メニューは、この間クッキングスクールでならった和食をちょいとアレンジしたもの。



　　昆布とかつお節でお出汁をとったお味噌汁

　　しいたけとかつお節のお出汁の高野豆腐とつみれの煮物

　　おからを加えたなます

　　だし巻き卵


おいしくいただきました

どんなお料理もそうですが、下ごしらえって結構大変ですよねー

材料の分量を量って、それぞれを千切りしたりみじん切りしたり、ドレッシングを作ったり。

手間はかかるけど、準備をしているときにふと思うのは「これ以上のぜいたくってないかも」ってこと。


いぜんは、お金をかけることがぜいたくだと思っていたけれど、

自分の好きなことに手間をかけられること、充実した時間を堪能できること、

これこそぜいたくだなぁって思う今日この頃。


なーんてことを考えてると、「ステキな大人になってきたな」って自己満足もできちゃう（笑）




お料理だけじゃなくて、

大好きなせっけんでシャワーを浴びたり、

いい香りの化粧水を使いながら深呼吸をしたり、

自分だけのぜいたくな時間をほんのちょっと生活に取り入れるだけで

毎日がちょっとだけ楽しくなるはず！


ぜひ、ムリがなくて続けていけるぜいたくをお楽しみください



（ちなみに、木もれ日ではルームスプレーやローションなど、アロマでハンドメイド教室やってまーす　
生活にアロマを取り入れたい方！どうぞお問い合わせください）



セラピールーム　木もれ日　　AIKO