私ってこんな人なんです・・・

私ってこんな人だから・・・

っておっしゃるお客様、けっこういらっしゃいます。

でも、じつは自分のことを勘違いしてることもよくあるんですよ。




子供のころ、

「人に迷惑かけちゃダメでしょ！」と叱られて、

「私は人一倍気をつけなくちゃダメ」と必死になって、

ギュウギュウの窮屈を感じるようになっていることありませんか？


叱ってくれた人が本当に伝えたかったのは、

「思いやりを大事にしてね」ということだったのに

誤解が生じて「私は迷惑をかける存在なんだ」と勘違いして、

思い込みの自分ができあがる。


こんなふうに窮屈に感じているとき、

周囲に対しても同じことを求めてイライラしたり、

自分はダメだと小さくかんじちゃったりします。



もし、良いことやステキなことをしてるのに

なんだか窮屈に感じることがあったら、

どこかでメッセージを取り違えていないか見てみてはいかがでしょう。

誤解だったと気がつくだけで、

「なんだ！そうか☆」って

のびのびできるようになるかもしれません。



セラピールーム木もれ日 セラピスト AIKO