なにやってるんだろうって、意義を見失ってしまったら。

一生懸命に取り組んで、

ちょっと疲れてホッと一息ついたとき

「私ってなにやってるんだろう。」とか

「本当にこんなことやっていていいのかな？」とか

漠然とした不安や心配にとりつかれちゃうことがあります。




不安や心配ごとを無視してがむしゃらに進めると

夢中でやってきたことが、いつのまにかがんばらなきゃいけないことに変わっちゃって

せっかくの楽しみが苦しいことに変わってしまうかもしれません。




そんなときは、手をやすめて

一生懸命だった自分をほめて、いたわってあげてください。

そして、やっていることが未来の何かにつながっていることを思い出す。

そうやって、取り組んできたことを

もう一度「やるぞ！」って選び直してみてください☆



セラピールーム　木もれ日　　セラピスト　AIKO


優しさ・自分らしさ・女性らしさのピンク
ひとやすみするときの癒しのサポートをしてくれます